タイセラピーArun(アルン)

24時間のなかで男性ホルモンの分泌が 活発になるのはいつだと思いますか😊？ 実は男性ホルモンは 睡眠中が最も活発になるんです😴🌙 ですので、睡眠不足が習慣化していると 男性ホルモンが正常に分泌されずに減っていく一方🫨 とある研究では 5時間睡眠を1週間続けたところ...

カルサイネイザン＝睾丸のイメージを持たれがちですが 実は腹部のほうが重要で睾丸よりもお腹をガッツリと施術しています💪 先日、ご新規様がご来店くださったのですが お腹が過去No.1レベルの硬さ＆張りで 終始サロンにうめき声が響き渡りました😭...

人のカラダは食べたもので作られる💪 食を蔑ろにしていませんか？ 今回は男性ホルモン テストステロンを増やすために ぜひ積極的に摂って欲しい食材を紹介したいと思います😊 ＊卵・肉・魚(コレステロール＆たんぱく質) コレステロールは男性ホルモンの原料となります。...