タイセラピーArun(アルン)

質の高い睡眠は男性ホルモン(テストステロン)の分泌をサポートする重要な要素です！ 下記のポイントを意識して睡眠を見直してみましょう☺️ 1️⃣ 寝室環境の整備 ・寝室は暗く静かで快適な温度(18～22℃)が理想的です。 ・遮光カーテンを使い、余計な光をシャットアウト！...

40代前後のお客様から 『年齢のせいか、昔より元気がなくなった』というご相談をよく受けます。 確かに、年齢を重ねることで男性ホルモンの分泌量は減少します。 ですが、年齢のせいだけではありません💡 実際は生活習慣の乱れが主な原因となっています。...

タイセラピーArunオーナーセラピストきむらです☺️ 最近、足先が冷たい末端冷え性のお客様が多く感じます🥶 冷え性と勃起不全は一見関係ないように思えますが血流・自律神経・ホルモンバランスの乱れが 共通原因で実は密接に関係しているんです🤫 【血流不足×冷え性×勃起不全】...