油断禁物!EDのピークは2回ある!?
- きむら みさき
- 5月14日
- 読了時間: 2分
仕事や家庭、健康問題など、さまざまなストレスが増える現代社会。
特に30代後半から60代の男性には、年齢や生活習慣に応じた「ED」の悩みが増加しています。
実はEDの原因には年齢ごとに異なる特徴があり、適切なケアが必要です。
30代後半〜40代前半[心因性EDが増える時期]
この年代の男性には、心因性EDが多く見られます。
主な原因は
仕事のストレス
夫婦関係の悩み
妊活のプレッシャー
「さいきんなんだか元気が出ない…」と感じたら、それは心身からのSOSかもしれません。心因性EDは、心のケアが何より大切です。ストレスや不安を軽減し、リラックスできる環境づくりを心がけましょう。
50代〜60代 [器質性EDが増える時期]
この年代は、生活習慣病や加齢が原因の器質性EDが多くなります。
代表的な要因は
高血圧
糖尿病
脂質異常症
メタボリックシンドローム
血管の老化
蓄積された生活習慣のツケが現れやすい時期です。血管が硬くなることで、血流が悪くなり、勃起力が低下するケースが多く見られます。
改善のポイント
生活習慣の見直しが何より重要
食事管理や運動習慣を意識する
血流を促すケアを積極的に取り入れる
早めの対策が元気を守るカギ!
EDの原因は年代によって異なりますが、共通して言えるのは早めのケアが重要ということです。「まだ大丈夫」と思っているうちに、症状が進行しているケースも少なくありません。
心身のメンテナンスを習慣にし、心と体のバランスを整えることが、元気を取り戻す第一歩です。ぜひ、タイ古式マッサージやカルサイネイザンで、定期的なケアを取り入れてみてください。心も体も軽くなり、活力も自然と湧き上がってきます。
「40代からのメンテナンスで、50代以降もずっと元気に!」
まずは自分の体を大切にする時間を、今日から始めましょう♪
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