忙しくて時間がなかったり、面倒だったり、、、で
おふろを湯船に浸からずシャワーで済ませていませんか？
そんな方は必見！
湯船に浸かるといいことたくさんですよ🤭🧡
血流が良くなり
副交感神経が優位になり
ほっこり1日の疲れも癒されて
ストレス発散にもなり
男性ホルモンアップに繋がります☺️🧡
♨️おすすめの入浴方法♨️
38度くらいのぬるめの風呂にゆっくりと20分💡
入浴剤やアロマのいい香りはリラックス効果アップ◎
⚠️熱いお風呂は交感神経が優位になり逆効果
精巣は熱に弱いため長風呂は避けましょう！
湯船に浸かって副交感神経が優位になると
その後の寝つきもスムーズになります😴🌙
夜はきちんと湯船に浸かり、質の良い睡眠へと繋げて
男らしさアップのいいサイクルまわしていきましょう✊✨
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ビジネスパーソンに癒しと活力を提供する
リカバリーサロン タイセラピー Arun(アルン)
📍 恵比寿駅 徒歩6分
🕰 12:00〜21:00 (完全予約制)
🈺 不定休
当サロンは会員制となっております。(会費不要)
ご新規様はメンバー申請をしていただき
承認後からご予約いただけます。
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